1:ただ痩せるだけじゃない。快適な身体へ

貴方はただ痩せていれば満足ですか?
- 痩せても、、、、筋肉が無く、ボディラインにメリハリがない。
- 痩せても、、、、猫背、O脚など骨格の歪みがある。
- 痩せても、、、、肩こり、腰痛、風邪をよくひく。
- 痩せても、、、、身体が硬い、怠い、重たい、疲れが抜けない。
痩せるだけでは、美しく、格好の良い身体にはなりません。 猫背やO脚を矯正することでメリハリボディを作る必要があります。また、身体が硬いと怪我のリスクや倦怠感が残ります。柔軟性を上げて「しなやかな」筋肉を作る必要があります。 ASKでは「均整のとれた美しい身体」「病気や怪我のない元気な身体」「しなやかで快適な身体」をテーマに貴方の体をトータルサポートします。 見せかけではない本当に美しく、格好の良い身体作りを提供します。
2:リーズナブル

気軽に挑戦してもらいたいから、
最大限まで価格を抑えました。
アスクでは広告費を抑えることで低価格を実現しました。ダイエットは特別なことではなく、誰もが気軽にチャレンジ出来るモノであるべきだという考えから低価格で高品質なセッションを行うことに、こだわっております。また、執拗な勧誘やその他高額の商品を売りつけることも一切ございません。
3:経験
他のパーソナルトレーニングGymは、1カ月程度の研修で社内資格を取得させて現場に出るようです。 StudioASKでは、年間1000時間以上指導している経験豊富なトレーナーのみが対応させていただきます。
4:資格

他のパーソナルトレーニングGymは、独自の社内資格を発行しているようです。 StudioASKでは、世界40か国以上でパーソナルトレーナーとして活動できる国際資格NSCA-CPT(ナショナルストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)の有資格者が科学的根拠に基づく指導を提供いたします。
5:オーダーメイドメニュー
他のパーソナルトレーニングGymは、社内マニュアルによってトレーニング内容が決まっていることが多いようです。 StudioASKでは、個々の身体に合わせた運動プログラムを完全フルオーダーするので、効果が出やすく、継続しやすいです。
6:ボディケア

他のパーソナルトレーニングGymは、トレーニングのみでストレッチや整体術などの知識とスキルを持っていないことが多いです。StudioASKでは、スポーツストレッチと整体術を融合させることで独自に開発した施術スキルがあります。 翌日に疲労を残さないようにケアをすることが出来るため安心してトレーニングを受けていただけます。
7:アフターフォロー
StudioASKでは、目標を達成して卒業された方でもMailやTELでの質問には全てお答えます。コース終了が「さよなら」ではなく、出会いを大切にし、クライアントの健康を一生涯サポートさせて頂きたいと考えています。
8:動画フォロー
自宅で簡単に行えるエクササイズで痩せた体型を維持することができます。エクササイズフォームは自分一人で行っていると徐々に自己流に偏って、効果が出ないばかりか、怪我にもつながります。そんな時の為に動画でエクササイズフォームを紹介しています。 →studioASKの動画チャンネルはコチラから
9:メディア監修

※当コースのお申し込みは毎月3名様限定となっております。先着順となりますので予めご了承ください。