ココが違う！ASK5つの特徴
国際資格の有資格者が指導
独自の社内資格発行をしている他社と違い、ASKでは、世界40ヶ国以上でパーソナルトレーナーとして活動できる国際資格NSCA-CPT（ナショナルストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）を取得。有資格者が科学的根拠に基づく指導を提供いたします。
経験豊富なトレーナーが対応
他のパーソナルトレーニングジムは、1ヶ月程度の研修で社内資格を取得させて現場に出るようです。ASKでは年間1000時間以上指導している経験豊富なトレーナーのみが対応させていただきます。
トレーナー紹介はこちら疲労を残さない
ボディケア
翌日に疲れを残さないため、スポーツストレッチと整体術を融合させた独自開発の施術を、毎回必ずトレーニング後に行います。疲労を残さないボディケアが安心してトレーニングを続けられる秘訣です。
オーダーメイド
メニューをご提供
体の状態や悩み、筋肉量や生活週間などお一人ひとり違ってくるため、マニュアルに沿ったメニューでは結果を期待できません。当社では個々の体の違いに合わせメニューを作成。全てがオーダーメイドです。
退会後も
安心のフォロー
当社では、目標を達成して卒業された方でもメールや電話でサポートさせていただいています。
一度身体を預けていただいたクライアント様は一生サポートすることをお約束いたします。
均整のとれた美しい身体
しなやかで快適な身体
病気や怪我のない元気な身体
ASKのプログラムはこのような
快適な身体へ導きます
従業員のこんな状況やお悩みは
ありませんか？
パフォーマンス低下の原因は
目に見えない体の不調
ビジネスパーソンのほとんどが
「目に見えない不調」を抱えています。
参照：2016年 日本調剤株式会社主催
20〜69歳のビジネスパーソン1000人を対象としたインターネット調査
参照：2018年 メディケア生命保険株式会社主催
20〜59歳のビジネスパーソン1000人を対象としたインターネット調査
健康な状態と疾患のある状態での
パフォーマンス度の違いは歴然
図のように、ビジネスパーソンのほとんどが目に見えない不調を抱えていることがわかります。健康な状態の場合のパフォーマンスが100％と仮定した場合、不調を抱えた時のパフォーマンスはダウンしてしまいます。1週間（5営業日）不調が続くと、1日あたり20％低下した場合は丸1日の損失、40％ともなると丸2日の損失が出てしまいます。
トレーニング後姿勢改善で
身長アップ！
脂質代謝が上がり理想的な
血液推移を記録。
トレーニングを行ったことで、姿勢が整い縮んでいた身長が0.6cmもアップ。肥満ギリギリだったBMI値も25.3から18.5まで下がり、血液中のコレステロールが増えるのを防ぐHDL値がアップ！ これにより悪玉コレステロールと呼ばれるLDL値が一気に減少するという理想的な血液推移を記録しました。
カラダだけじゃない。
ココロにも効くパーソナルトレーニング
うつ疾患者202人に、16週間にわたって自宅運動・トレーナー付き運動・抗うつ薬・偽薬服用の4群に分け実施したところ症状のなくなった人（寛解率）は抗うつ薬服用と同等の結果がトレーナー付き運動に出ています。
見逃せない企業への
大きなメリット
効率＆生産性アップ！
快適なカラダができるため、体調不良によるパフォーマンス低下防ぎ、本来の力を個人が発揮できるように。
採用に有利 !
健康に配慮している企業は求職者から人気が高く、入職の決め手となる傾向に。採用はもちろん離職防止にも働きかけます。
経費計上で節税対策に
福利厚生なら、決算時の状態に合わせて全額経費計上が可能。ご予算などお気軽にお申し付けください。
予防医学への強い想いから導入を決定
健康にとって大事なことは「予防」に尽きると考えています。
しかし、勤務後や週末にトレーニングに通うのは継続が難しいため、就業時間中、週に１回1時間のパーソナルトレーニングの導入を決めました。
結果、皆目に見えて健康的で若々しくなり
今まで実施したどの福利厚生よりも喜ばれました。
また、トレーニング時間の捻出のため業務効率も上がり
経営者として大変喜ばしく思っています。
予防医学への
強い想いから
導入を決定
健康にとって大事なことは「予防」に尽きると考えています。
しかし、勤務後や週末にトレーニングに通うのは継続が難しいため、就業時間中、週に１回1時間のパーソナルトレーニングの導入を決めました。
結果、皆目に見えて健康的で若々しくなり
今まで実施したどの福利厚生よりも喜ばれました。
また、トレーニング時間の捻出のため業務効率も上がり
経営者として大変喜ばしく思っています。
料金のご案内
上記価格は一例となります。ご利用に応じて自由にカスタマイズ可能です。
店舗見学＆説明
無料
施設見学と簡単な質問にお答えします
パーソナルトレーニング体験料金
5,000円
実際に行うトレーニングとストレッチが体験できます。
