スタッフブログSTAFF BLOG
【ダイエット事例】諦めかけてた10年前の体重になった！！
本日はモニターのお客様の結果報告です。
名前 K・S様 女性 ３３歳
♦期間(７月４日～９月１６日)
・体重 ４８.６５kg→４４.４５kg(－４．２kg)
・体脂肪率 ２６．８%→２３．７%(－３．１%)
・体脂肪量 １３.０３kg→１０.５３kg(－２.５kg)
・ウエスト ８４cm→７７cm(－１１．４cm)
K様は外食も多い中でもどれなら口にしても問題がないのかを懸命に考えながら
トレーニングにも懸命に励んでいただきました。
トレーニングにも懸命に励んでいただきました。
確固たる想いと行動力！
一つずつ苦手を克服していく様子を見ていてトレーナー側もうれしく思っていました。
一つずつ苦手を克服していく様子を見ていてトレーナー側もうれしく思っていました。
「 友達からめっちゃやせたねと言われるようになりとっても嬉しいです！！」
という声もいただきました。
人から変化を指摘されるとすごく嬉しいですよね！わかります！
自宅でも引き続き体型維持のためトレーニングと自己管理に励みましょう！！
自宅でも引き続き体型維持のためトレーニングと自己管理に励みましょう！！
もともと旅行のために始めたダイエットでしたが
このように体も変わると旅行も一段と楽しいですよね♪
このように体も変わると旅行も一段と楽しいですよね♪
K様の素敵な日々をトレーナー一同心から祈っています＾＾
プロテインも始めは太るんじゃないかと不安がっていましたが、好きになってもらえてうれしいです！！
ご来店いただき本当にありがとうございました！！
営業再開と短縮営業のお知らせ
・ 拝啓 時下ますます御隆昌のこととお慶び申し上げます。 平 […]
おかげさまで9周年
【９周年を迎えることができました】 おかげさまで、スタジオA […]
新型コロナウィルスに感染しない栄養管理⑦
本記事では水分について説明致します。 ・ ・ 免疫力を高める […]
新型コロナウィルスに感染しない栄養管理⑥
本記事では、腸内環境について説明致します。 ・ ・ 人間の免 […]
新型コロナウィルスに感染しない栄養管理⑤
・ ・ 本記事では、ビタミンA,C,Eについて説明致します。 […]
※当コースのお申し込みは毎月3名様限定となっております。先着順となりますので予めご了承ください。
