Studio ASK ブログ記事 【ダイエット事例】諦めかけてた10年前の体重になった!!

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【ダイエット事例】諦めかけてた10年前の体重になった!!

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本日はモニターのお客様の結果報告です。

名前 K・S様 女性 33歳

スクリーンショット 2015-11-10 17.13.50

♦期間(7月4日~9月16日)

・体重 48.65kg→44.45kg(-4.2kg)

・体脂肪率 26.8%→23.7%(-3.1%)

・体脂肪量 13.03kg→10.53kg(-2.5kg)

・ウエスト 84cm→77cm(-11.4cm)

K様は外食も多い中でもどれなら口にしても問題がないのかを懸命に考えながら
トレーニングにも懸命に励んでいただきました。
確固たる想いと行動力!
一つずつ苦手を克服していく様子を見ていてトレーナー側もうれしく思っていました。

スキャン

   

「 友達からめっちゃやせたねと言われるようになりとっても嬉しいです!!」
という声もいただきました。

人から変化を指摘されるとすごく嬉しいですよね!わかります!
自宅でも引き続き体型維持のためトレーニングと自己管理に励みましょう!!

もともと旅行のために始めたダイエットでしたが
このように体も変わると旅行も一段と楽しいですよね♪
K様の素敵な日々をトレーナー一同心から祈っています^^
プロテインも始めは太るんじゃないかと不安がっていましたが、好きになってもらえてうれしいです!!

ご来店いただき本当にありがとうございました!!

※当コースのお申し込みは毎月3名様限定となっております。先着順となりますので予めご了承ください。

スタッフのコメントや新着情報などを
随時更新していきます。

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